不吃早餐更容易瘦最新资讯，不吃早饭和不吃晚饭，哪个对身体危害更大？最新研究指出，血管变硬的问题可能与早餐的选择密切相关。不恰当的早 餐不仅无法满足身体所需的营养，还可能增加心血管疾病的风险。三种应尽量少吃的早餐 ...此外，高糖饮食还容易引起肥胖，而肥胖是心血管疾病的重要诱因之一。

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