冬天要多吃红薯最新资讯,立秋后,吃红薯不如吃它!买10斤囤起来,不用煮不用烤,营养解馋都说冬季要吃“根菜”,其实大部分的根菜上市于秋季,比如红薯、山药、芋头这些,此时都可以及时尝鲜了,还有一个“宝贝”更不能错过,能买到的一定要吃一吃,特别适合秋冬季来吃,此菜就是“鲜百合”。
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