吃好才能身体好最新资讯，临沂白癜风医院专家告知白癜风饮食要注意什么多吃什么对身体好上夜班吃易消化的食物对身体好还能减肥，比如小米粥和软面条，还可以适当吃一些新鲜蔬菜水果。1、选择易消化的主食：上夜班时，身体的消化功能会受到影响，所以选择易消化的食物非常重要。小米粥和软面条是不错的选择。
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