喝牛奶拉肚子或许也应坚持喝最新资讯,喝牛奶会胖吗?会拉肚子吗?如何选择牛奶当我们喝牛奶的时候,乳糖经过胃部到达小肠,牛奶中的乳糖在乳糖酶的作用下被分解成葡萄糖和半乳糖,小肠绒毛上的褶皱增加了小肠的表面积,更有助于人体对葡萄糖和半乳糖的吸收。
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