少吃红薯南瓜多吃它最新资讯，入秋后吃红薯南瓜不如吃它,滋补营养,比吃保健品强,别不懂吃无论是南瓜、红薯、香菇，还是丰富的时令水果如苹果、柿子，琳琅满目的秋季食材充满了我们的餐桌。在这金色的季节里，身体需要补充更多的营养来应对寒冷的冬天。

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