锻炼如何影响健康最新资讯，运动健身引领二季度健康消费：骑行最火爆，中青年热衷小球容易引起血液循环障碍，导致腰椎局部长期缺血缺氧，还易发生腰椎损伤、腰痛、下肢疼痛、麻木、浮肿，另外还影响胃肠道...秋天在林荫大道上慢跑，呼吸清新的空气有利于人体健康，而在城市中车水马龙的马路边慢跑锻炼是很不健康的。

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